Vous avez pris goût au swimrun ou souhaitez découvrir la discipline? Vous nagez et courez déjà de votre côté, alors rejoignez nous pour des sessions au coucher du soleil.
Apprentissage et perfectionnement de la nage en eau libre, lecture de l’océan et des vagues, les séances durent entre 1h et 1h15 et permettent de découvrir la côte basque différemment.
Au programme, découverte de parcours sur la côte basque en alternant des sessions de nage en eau libre et de course à pied ou trail sur sable, bitume ou sentier, le tout en combinaison et en baskets. Ouvertes aux adultes et enfants à partir de 16 ans. En groupe ou en individuel.
Pour qui ? tout public (adultes et enfants à partir de 16 ans) sachant nager 1500m (attestation de nage faisant foi & certificat médical de non-contre indication à la pratique du swimrun/natation/nage en mer)
Combien de temps ? 1h / 1h15
Quand ? tous les mardis soirs à 19h15
Où ? parking de la plage Milady