Hello les filles, petit retour photos des deux premières session GIRLS RUN sur Biarritz en collaboration avec le boutique EQ Store Biarritz.
Au programme de ces séances : renforcement musculaire, footing dans les rues de Biarritz et stretching ! De quoi être en pleine forme pour cet été.
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Un dimanche par mois, dès le mois de mai, c’est l’occasion de venir goûter à la toute nouvelle formule vitalité ! Au programme : séance de marche aquatique tonique dans la baie de Saint-Jean-de-Luz suivie d’un délicieux et healthy brunch à base d’acaï bowl réalisé par Akeita Coffee, le nouveau[…]
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STAGES DE NATATION En 2021, Tonique Ondine vous propose le temps de plusieurs week-ends des stages de perfectionnement natation pour adultes (avec ou sans hébergement) au Pays Basque. >>>Ouverts à tous (triathlètes, swimrunners, nageurs), ces stages qui se dérouleront en petit comité, vous permettront de perfectionner votre crawl, de découvrir[…]
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Les vertus du jogging dans l’eau : – bienfaits de l’eau de mer – moins de risques de blessures – renforcement de tous les muscles du corps – ludique, fun et agréable, ça redonne la pêche et le sourire Alors les filles, on se met quand à la marche aquatique[…]
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