Retour en photo sur la session du 01 Août 2019 à Biarritz.
Une session encadrée par la coach Elsa de Tonique Ondine. Bravo à vous toutes et à l’année prochaine.
Running, ateliers fitness, stretching, une jolie session avec des nanas motivées, merci à toutes d’être venues !
Plus de photos ici : Girls Run Summer Tour #Biarritz
C’est les vacances, du 28 octobre au 7 novembre, Tonique Ondine prend un peu de repos. A son retour, place aux belles sessions de l’automne et de l’hiver pour garder la forme et faire le plein d’air iodé. Reprise des séances le lundi 8 novembre 2021. Restez connectés pour suivre[…]
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STAGES DE NATATION En 2021, Tonique Ondine vous propose le temps de plusieurs week-ends des stages de perfectionnement natation pour adultes (avec ou sans hébergement) au Pays Basque. >>>Ouverts à tous (triathlètes, swimrunners, nageurs), ces stages qui se dérouleront en petit comité, vous permettront de perfectionner votre crawl, de découvrir[…]
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A domicile ou à l’océan, les cours de natation (individuels ou collectifs jusqu’ à 4 enfants ou 2 adultes) vont de la familiarisation avec l’élément eau pour apprendre à se mouvoir, sans appréhension et en toute sécurité, à l’apprentissage des différentes techniques de natation à travers des cours d’initiation ou[…]
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